清炖团鱼汤是沿路极具柔润价值的传统汤品沈阳皇姑碧塘医院，尤其适合秋冬季节食用。团鱼肉质清雅，富含卵白质、维生素和矿物资，具有滋阴补肾、养颜好意思容的功效。底下共享沿路简便易作念的清炖团鱼汤作念法。

领先，准备食材：一只崭新团鱼（约500克）、姜片、葱段、料酒、盐适量。团鱼屠宰后洗净，切成块状，用净水浸泡去血水，再焯水去腥。

接着，将焯好水的团鱼放入砂锅中， 凯尔瑞丹_凯尔瑞丹加入适量净水， 深圳市德利园实业有限公司放入姜片和几片料酒，江西省九江市濂溪区冲载包装相关设备合伙企业大火煮沸后转小火慢炖1小时足下。时辰细心去浮沫，保执汤色知道。

炖至团鱼软烂后，沈阳皇姑碧塘医院加入适量盐调味，撒上葱段即可出锅。汤色澄清，滋味鲜好意思，团鱼肉质酥烂，汤汁浓郁，既保留了食材的原味，又充分开释了养分。

这谈清炖团鱼汤不仅滋味鲜好意思沈阳皇姑碧塘医院，还具有很好的柔润作用，极度适合体虚、产后可贵或需要增强膂力的东谈主群。在烹调经过中，尽量使用小火慢炖，以最猛进程保留养分要素。心爱的一又友不妨一试，享受这谈可口又健康的家常汤品。